29 Fév

Posté le 10:00h dans Images, Plats légers, Poissons, Recette végétarienne, Recettes Ramadan, Recettes salées, Salades
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Manger léger en se faisant plaisir et surtout, sans se ruiner c’est faisable! Cette recette est une recette « vide-frigo / anti-gaspillage ». Quelques ingrédients sont nécessaires pour cette préparation mais libre à vous d’ajouter/d’enlever certaines choses ;) Préparés et cuits en quelques minutes, ces samoussas raviront vos...

22 Fév

Posté le 10:00h dans Gâteaux / Cake / Biscuits, Images, Ô Chocolat!, Plats légers, Recettes fruitées, Recettes sucrées
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Apprendre à cuisiner « léger » c’est possible! Il y a des tas d’aliments qui se remplacent les uns les autres. Dans cette recette par exemple, les œufs ne sont absolument nécessaires. Non, je ne suis ni allergique ni intolérante, je n’en n’avais tout simplement plus à...

15 Fév

Posté le 10:00h dans Images, Plats légers, Recettes Ramadan, Recettes salées, Viandes
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// Une nouvelle recette légère pour changer de l’ordinaire! Ces brochettes sont délicieuses car elles sont le mélange de tout un tas d’épices. Le petit plus minceur? Aucun ajout de matière grasse ;) Essayez également de trouver de la viande hachée maigre, c’est tout aussi bon! Ingrédient...

25 Jan

Posté le 10:00h dans Gâteaux / Cake / Biscuits, Images, Plats légers, Recettes fruitées, Recettes sucrées
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Perdre du poids en se faisant plaisir, OUI c’est possible! J’adore les pâtisseries, les sucreries, les viennoiseries etc mais ces aliments ne sont pas très recommandés lorsqu’on fait un régime ou qu’on suit un rééquilibrage alimentaire. J’ai trouvé la solution et je vous avoue qu’elle...