Il y a quelques jours j’ai donné un atelier de cuisine au personnel d’une entreprise et non, ce n’est pas quelque chose que j’ai l’habitude de faire ! Au menu, 3 plats : Une entrée, un plat chaud et un dessert. Comme plat chaud j’ai choisi de réaliser des roulades de poulet aux marrons et c’est d’ailleurs la recette que je vous propose aujourd’hui 🙂
L’année dernière j’ai préparé un poulet farci et là, je me suis dit : Pourquoi ne pas revoir ma recette avec du blanc de poulet ? J’ai essayé et je suis contente de ce que cela a donné ! En plus, c’est plus rapide. Côté courses, sachez que vous n’avez pas grand-chose à prévoir
Ingrédients pour deux personnes (à multiplier au besoin)
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Préparation
Commencez par préparer la farce aux marrons : J’ai décidé de mixer la garniture mais vous pouvez très bien la couper en morceaux, avec un couteau. Cela donnera un peu de mâche 😉 C’est d’ailleurs ce qu’on avait fait pendant l’atelier. Mélangez les olives, les champignons, les marrons, l’huile et la moutarde. Salez et poivrez. Et voilà.
Lavez ensuite vos morceaux de poulet et ouvrez-les en deux.
A l’aide d’un marteau, aplatissez la volaille au maximum
Assaisonnez la viande d’épices pour poulet (j’ai utilisé des épices Jerk Chicken) et versez un filet d’huile d’olive. Massez biiiiien la viande. Il doit y en avoir sur les deux faces.
Recouvrez ensuite votre poulet avec la farce. N’en mettez par trop (mais mettez-en assez quand même lol)
Finissez par rouler le poulet sur lui-même afin d’obtenir un tronçon 🙂
A l’aide d’un papier film, roulez-le et serrez bien.
Pour accélérer la cuisson, j’ai décidé de pocher les morceaux de poulet dans de l’eau bouillante pendant 5/7 minutes. Ce n’est pas obligatoire !
La cuisson se passe ensuite dans un four préchauffé à 180° pendant une trentaine de minutes. Piquez vos roulades avec des cure-dents pour éviter que la farce ne s’échappe trop
Et voilà, vos roulades sont prêtes !
A consommer avec une purée de pommes de terre ou de légumes 😉
Faites une petite sauce à côté si vous le désirez
Tania
Posté le 24/12/2018 à 19h:58Merciiiii Karellle
Mame Thiony
Posté le 24/12/2018 à 20h:00Trop bien! On a des marrons sous vides et on ne savait pas quoi en faire!!
LadyMilonguera
Posté le 25/12/2018 à 13h:04Ces roulades de poulet semblent bien sympathiques.